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警惕!每周喝酒超过5杯,可能会缩短寿命 | 《柳叶刀》

时间:2018-04-17 10:27 作者:未知
 

 

 


图片来源: The Lancet在这篇4月14日发表的、题为“Risk thresholds for alcohol consumption: combined analysis of individual-participant data for 599?912 current drinkers in 83 prospective studies”的论文中,剑桥大学的科学家们指出,经常饮酒超过英国酒精指南的推荐标准,可能会使寿命缩短好几年。研究还表明,饮酒越多,患中风、致命动脉瘤、心力衰竭和死亡的风险就越大。作者们认为,他们的发现挑战了人们普遍认为的“适度饮酒有益于心血管健康”这一观点。
A drink is defined as 12 ounces of beer, four ounces of wine, or 1.5 ounces of 80-proof spirits.图片来源:Justin Sullivan /Getty Images file具体来说,这一研究比较了来自全球19个国家超过60万人的健康和饮酒习惯。结果显示,饮酒的安全上限为约每周5杯酒。饮酒量超过这一上限与预期寿命降低有关。举例来说,每周喝≥10杯酒与预期寿命缩短1-2年有关;每周喝≥18杯酒与预期寿命缩短4-5年有关。该研究中,科学家们还调查了饮酒与不同类型心血管疾病之间的联系。结果显示,饮酒与“患中风、心力衰竭、致命主动脉瘤和致命高血压疾病的风险增加”有关。同时,他们也发现,饮酒与非致命性心脏病发作风险小幅降低有关。作者们指出,酒精摄入与各种心血管疾病之间的不同关联可能与“酒精对血压以及高密度脂蛋白胆固醇的影响”有关。他们认为,这一成果支持了英国近期提出的、降低饮酒量的指南。自2016年以来,该指南建议,男性和女性每周饮酒不得超过14个单位。这相当于每周喝6品脱啤酒或6杯葡萄酒。论文的第一作者兼通讯作者Angela Wood博士说:“如果你已经喝了酒,那么,少喝点可能会帮助你活得更长,以及降低患多种心血管疾病的风险。”不过,值得一提的是,由于该研究使用的是参与者自己报告的饮酒量,并且依赖的是观察性数据,因此,并没有得出关于因果关系的明确结论。 责编:风铃参考资料:Consuming more than five drinks a week could shorten your lifeMore than 5 drinks a week could shorten lives by years, study finds 本网站所有注明“来源:生物探索”的文字、图片和音视频资料,版权均属于生物探索所有,其他平台转载需得到授权。本网所有转载文章系出于传递更多信息之目的,且明确注明来源和作者,不希望被转载的媒体或个人可与我们联系(editor@biodiscover.com),我们将立即进行删除处理。所有文章仅代表作者观点,不代表本站立场。